サンダーバード2.0.0.22を使っているのですが、昨日から急に受信ボタンを押すと

「サーバpop.〇〇.comの接続に失敗しました」と表示されて受信ができません。
送信の時でも同様です。

原因がおわかりになる方すみませんが教えてください。

よろしくお願いします。

これだけでは何とも言えませんが、いくつも可能性が考えられます。
Thunderbird に保存されている設定が間違っていないという前提ですが、

・セキュリティソフトが Thunderbird の通信を遮断している（Thunderbird のアップデート後に起こることがあります）→ セキュリティソフトの再設定
・メールサーバの設定が変更されてポートが変更された or TLS/SSL が必須になった → サーバの設定を確認
・ネットワークのトラブルでメールサーバにつながらなくなった → ネットワークの障害情報を確認

他にも考えられますが、まずはこのあたりを確認されてはいかがでしょうか？

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[Desktop] Windows 10 Pro 22H2 (64bit) / Intel Core i7-2600 / Nvidia GeForce GTX 1650 GDDR6 / 32 GB Memory
[Laptop] Windows 10 Pro 22H2 (64bit) / Intel Core i5-520M vPro / Intel HD Graphics / 8 GB Memory
[Android] Android 13.0 (arm64) / Xperia 5 III (XQ-BQ42)
常用環境: Firefox ベータ版、リリース版 (Win64 x86-64, Android), Thunderbird ベータ版、リリース版 (Win64 x86-64)
テスト環境: Firefox (ESR, Nightly, Win64 x86-64, Android)
Cai/1.0 (Homo sapiens; N; Homo sapiens chemist; male; rv:0.0.4.2+)
-- いつまでたっても nightly

すみません。
サーバの不具合でした。
お手数おかけして申し訳ございません。