お返事遅くなりました　多分？？理解　できた模様です　大変参考になり助かりました　有難うございました　　

こんにちは。
[quote="weasel"]アドレス帳の登録にはアドレスの頭にＮｏｔＴｏ；をつけるのでしょうか？[/quote]
NotTo; を付けなくてもよいです。
アドレス帳のニックネームを使い、候補から選んだほうがよいかと思われます。
ListA の除外アドレス : アドレス帳のニックネーム nota とか anot 等。

[quote="weasel"]それともＮｏｔＴｏのリストを制作し除外アドレスを入れておけば　送信の際にＮｏｔＢＣＣを指定すれば良いだけなのでしょうか？[/quote]
NotTo,NotCc,NotBcc　いずれもリスト指定の除外はできません。
アドレスをひとつずつ選んでください。
除外するアドレスが多い場合は、除外リストの代わりに
表示名なし、適当なニックネーム、除外するメールアドレスを「,」で区切ったカードをひとつ作っておいたほうが、手間がかからないかと思います（Enterキーを押すとひとつずつ指定されるので）。

こんにちわ　ご教授有難うございます　アドレス帳の登録にはアドレスの頭にＮｏｔＴｏ；をつけるのでしょうか？　それともＮｏｔＴｏのリストを制作し除外アドレスを入れておけば　送信の際にＮｏｔＢＣＣを指定すれば良いだけなのでしょうか？　今のところアドレスにも記載しリストも制作して　できたようですので問題はなさそうです。今後の参考のためお教えいただけると幸いです
目的はおかげさまで達成できたようです　有難う御座いました　

[quote="weasel"]目的は指定したメールアドレスは重複してメールを送らないようにしたいといった趣旨になります　
[/quote]
NoTo0.4 を試してみました。

NotTo メールアドレス1
宛先　　リストA(メールアドレス1,メールアドレス2,メールアドレス3)
メールアドレス1が除外されます。

Cc から除外するとき NotCc を、Bcc から除外するとき NotBcc を選んでください。
転送するときは「転送」の横の▼をクリックし、「非転送」を選びます。

注意点
NotTo 日本語 <メールアドレス1>,abc <メールアドレス2>
のように「,」で区切り、かつ表示名のアタマが日本語の場合 NotTo が効かないようです。
ひとつずつ指定すればOKです。

Windows XP SP2, Thunderbird 2.0.0.6 日本語版

始めまして　当方Thunderbird　使い始めのため申しわけありませんがご教授してくれる方よろしくお願いいたします　　トピックも検索したのですが見つからなかったため　新規で作らせていただきました　
Thunderbird バージョン 2.0.0.6 を使っています　ＯＳはＸＰです　
当方メーリングリストを頻繁に使うのですが　アドレス除外ができるとのことで　Ｎｏｔ　Ｔｏ　0.4　と言う拡張を入れたのですが　使い方がよくわかりません　ＤＬのページの英語の文も訳してもちんぷんかんぷんですし・・・　　目的は指定したメールアドレスは重複してメールを送らないようにしたいといった趣旨になります　
ご教授していただける方がありましたらよろしくおねがいいたします。