[SPAM]したくないメール（アドレス帳にあるメアド）などにも、
[SPAM]がついてしまいます。
これをなくするためには、どうしたらよいのでしょうか。

詳しい方、教えてください。

Thunderbird には件名冒頭に [SPAM] と追加する機能はありません。
おそらくセキュリティソフトによるものだと思いますのでそちらの設定を確認してみてください。

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[Desktop] Windows 10 Pro 22H2 (64bit) / Intel Core i7-2600 / Nvidia GeForce GTX 1650 GDDR6 / 32 GB Memory
[Laptop] Windows 10 Pro 22H2 (64bit) / Intel Core i5-520M vPro / Intel HD Graphics / 8 GB Memory
[Android] Android 13.0 (arm64) / Xperia 5 III (XQ-BQ42)
常用環境: Firefox ベータ版、リリース版 (Win64 x86-64, Android), Thunderbird ベータ版、リリース版 (Win64 x86-64)
テスト環境: Firefox (ESR, Nightly, Win64 x86-64, Android)
Cai/1.0 (Homo sapiens; N; Homo sapiens chemist; male; rv:0.0.4.2+)
-- いつまでたっても nightly

ご参考に。
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件名に"[SPAM]"と付加される
教えてください、スパムの始末

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