macで別のメーラーを使用していましたが、クラッシュしてしまったため、Thunderbirdにこの度乗り換え作業中です。

アカウント設定を行い、いざメール受信をしても画面上はメールが入ってこず、
受信ボタンを押すと、
「受信トレイ フォルダが満杯のため、これ以上メッセージを保存できません。メッセージを保存する領域を空けるには、古くて不要なメッセージを削除するか、フォルダを最適化してください。」
と表示がされました。
大量のメールを受信していることは予想がつくのですが、
画面上に何も表示されないため、
フォルダの振り分けもできず、最適化の対処も行えずにいます。