UNIX mbox 形式のメールをOEに移行するにはemlXtracterというツールがあります。
http://jp-bridge.com/jp/emlxtrct/

このあたりを参考にしてみて下さい。
outlook expressへ移行
http://mozillazine.jp/forums/viewtopic.php?t=234

アウトルックへのエクスポート
http://mozillazine.jp/forums/viewtopic.php?t=708

事例はThunderbirdの場合ですが、プロファイルの場所がThunderbirdとMozillaでは異なります。
Mozillaの場合だと、プロファイルの場所は以下を参照して下さい。

プロファイルとバックアップ
http://www.mozilla-japan.org/start/1.5/faq/profile.html#location

# Mozilla Suiteに関する質問は Mozilla Suite (Mozilla 1.x)の方に投稿しましょう。