*質問・投稿する前に フォーラムの利用について を読むのをお勧めします。
*環境として OS の種類、Thunderbird のバージョンぐらいは書き添えましょう。
*質問した後やアドバイスをもらった後には結果や経緯を必ず書くようにしましょう。
メッセージやアドレス帳などのユーザデータはすべてプロファイルに保管されています。
ですので PC を買い換えるなどで別の環境に移行する際はこのプロファイルフォルダをまるごと
別メディア(CD や USB メモリーなど)にバックアップコピーしておいて再利用されるのがいいでし
ょう。
[参照]
Thunderbird ナレッジベース - メールやアドレス帳をバックアップしておきたいのですが、どのファイルを保存しておけば良いのでしょうか
Mozilla Messaging / ナレッジベース / プロファイル
他に以下のアドオンを利用してメッセージをバックアップコピーする方法もあります。
[Thunderbird Addons] ImportExportTools 2.2 リリース
どちらにせよプロファイルを確実にバックアップしておけば移行できます。
注:バックアップした際にはちゃんとコピーできているかを確認しておきましょう。