返事が遅くなりました。ごめんなさい。

「about:config」を初めて知り、色々と変更できる事がわかりました。
ありがとうございます！

教えて頂いた通りの設定にしてみました。
しばらく変更した設定で使用してみて、ダメなようであれば
色々変更してみたいと思います。

レンダリングエンジンが違うので Firefox のほうがきれいに表示すると思いますが、質問の照度コントロールはお使いの PC の機能で調整するものです。

＃ これは簡易調整方法です。
・デスクトップの背景をグレー（正確にはニュートラルグレーを用意する）に変更
・モニタのコントラストを100％に設定
・真っ白なウィンドウを適当なサイズで表示（空のフォルダを作って開けば良い）
・ブライトネスを下げていき、白が変化するあたりに（暗すぎにならないように）
・お好みで背景を戻す

＃＃ キャリブレーションソフトや機能を使った方が確実にできます

もう一つ、Firefox でできる方法
新しいタブでロケーションバーに about:config と入力し
フィルタ欄に browser.display.foreground_color を入力
右クリックで「値を変更」に、表示されている値を
　#333332 !important
に変更

これで表示フォントが若干グレーよりの黒に置き換えられるので、最近のコントラストの高いモニターなどでは見ややすくなると思います。

ＩＥの不具合からＦｉｒｅｆｏｘを導入しました。

ＩＥよりも表示が白すぎるのか、長時間画面を見ていられません。
パソコン自体の輝度はこれ以上下がらないため、
何か明るさを下げる設定があったら教えて下さい。

宜しくお願いします。

# Firefox の話題と判断しましたので「拡張機能・テーマ」コーナーから「Mozilla Firefox」の
　 コーナーにトピックを移動しました。
# 投稿する前に フォーラムの利用について をしっかり読んでください。
　（by Premier）